INFO ZU COVID19

Egal was Du bei mir buchst, wenn das Event wegen Corona nicht stattfinden kann, bekommst Du einen Ersatztermin, einen Gutschein oder Dein Geld zurück. Du hast die Wahl, aber die absolute Sicherheit.

Trail-Intermediate

Fahrtechnik für
Fortgeschrittene

Du fühlst Dich wohl auf einfachen Singletrails, kleine Steine und Wurzeln können Dir nichts anhaben. Jetzt willst Du durch noch mehr Sicherheit schneller werden? Größere Wurzeln oder kleine Absätze sollen Dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern? Jede Kurve soll Dir einen Freuden-Jauchzer entlocken? Dann bist Du hier genau richtig. 

Wir beschäftigen uns nicht nur mit der Position auf dem MTB, der Bremstechnik und Balance, wir schauen uns auch spezielle Techniken für die sichere Trailbeherrschung an. Dazu gehören unter anderem, Linienwahl, Blickführung, Kurventechnik, Bremspunkte setzen, Überwinden von Hindernisse bergauf und bergab.

Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene Biker, die ihre Technik im Gelände verbessern wollen. Begriffe wie Grundposition und Aktivierung sollten bekannt und anwendbar sein. Wenn dies nicht der Fall ist, wird der MTB Trail Basic Kurs vorab empfohlen

/// Facts


# LEVEL
Fortgeschrittene

# ORT
76547 Sinzheim

# Dauer
2 Tage
09:30 Uhr- ca. 16:00 Uhr 
mit kurzer Pause

# Strecke
max. 35 km & 800 hm / Tag 

# Teilnehmerzahl
min. 4 Personen
max. 8 Personen

# Preis
189,- EUR 

# Ausrüstung
Voll funktionsfähiges MTB oder EMTB (ab 130mm Federweg empfohlen).
Helm und Handschuhe.
Verpflegung für zwischendurch.

Protektoren (Knie & Ellenbogen) empfohlen.
Geeignete Kleidung und Wetterschutz.

/// Inhalte

# BIKECHECK
Du lernst alle sicherheitsrelevanten Teile Deines MTB kennen und zu kontrollieren

# SETUP
Du lernst wie Du dein Fahrwerk, Dein Cockpit, den Reifendruck und die Sitzposition optimal für Dich einstellst

# Fahrtechnik
Modularer Kursaufbau und modernes Kurskonzept, angeleitet durch professionell ausgebildeten Trainer

# Videoanalyse
Für den optimalen Lernerfolg arbeiten wir teilweise mit Videoanalyse, damit Du Dich visuell kontrollieren kannst.

# Kleine Gruppen
Individuelle Betreuung und maximaler Lernerfolg durch kleine Gruppen

Ablauf

Das erwartet dich

Tag 1 - Vormittag 
Um 9:30 Uhr treffen wir uns fahrbereit am angegebenen Treffpunkt. Dort lernst Du mich und Deine Gruppe kurz kennen und wir beginnen mit dem Grundlagentraining auf dem Übungsplatz, bevor es in die Mittagspause geht.

Tag 1 - Nachmittag 
Nach der Pause vertiefen und steigern wir die am Vormittag gelernten Techniken und wenden sie auf dem Trail, auch mit Video-Analyse an, bis wir den Tag gegen 17:00 Uhr ausklingen lassen.

Tag  2 - Ab auf den Trail
Wir treffen uns wieder um 9:30 Uhr fahrbereit am angegebenen Treffpunkt zu einer kurzen Wiederholung von Tag 1 und klären offene Fragen und Wünsche. Danach starten wir zur gemeinsam Tour, auf der Du das Gelernte auf dem Trail umsetzen kannst. Die Mittagspause verbringen wir gemeinsam auf der Tour. Gegen 15:30 Uhr kehren wir wieder an den Treffpunkt zurück und schließen das Training mit einer kurzen Feedbackrunde ab. 

Anforderung

Fortgeschrittene
Du bist schon seit einiger Zeit auf dem MTB unterwegs und suchst die Herausforderung auf Singletrails mit größeren Hindernissen. Dazu gehören Stufen, Steine und Wurzeln. Der Weg kann auch lose sein und Steilpassagen sowohl bergauf als auch bergab beinhalten. Auch Spitzkehren (ohne Hinterradversetzen) können vorkommen und gehören für Dich zum Trailfahren dazu. Das Tempo wird an alle Teilnehmer angepasst und ist mittel. 




/// Anfrage


Um Deinen MTB Trail-Intermediate Kurs anzufragen, fülle bitte das unten stehende Kontaktformular aus. Bitte vergiss nicht deinen gewünschten Termin einzutragen. Du bekommst dann ein verbindliches Angebot. Die Buchung kommt erst durch Deine Annahme des Angebotes zustande.

/// bitte wähle deinen kurs

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  • 11.09. - 12.09.2021
  • 23.10. - 24.10.2021
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